2014年末までは ヨガとピラティスの インストラクターだったのに ここ数年…4-5年… ホントに運動してなかったので おそるおそる 動いてみた なんか 気持ちが変わってきたの 最近 夜のスキンケアとか の〜んびりリラックスして 時間かけてするようになったし …

久しぶりに書いています 最近、髪をダークにしたのと 季節の変わり目を感じ ちょっとメイクを楽しみたい気分 私は汗かきなので 夏はファンデーションもつけないし できたらほとんど何もしないのが一番好き なのですが… さすがに43にもなると ちょっとしてみ…

さあ❣️ハワイ旅行記を再開❣️ 実は、今回のハワイ旅行で、どハマりしたものがありますー それは、なんと パイナップル 飲み物は、 パイナップルジュースか アルコールが欲しい時は パイナップルジュースと ココナッツミルクが ミックスされているピニャコラー…

(ハワイ旅行記はひと休み) 今日は、蓼科に来ています❣️ WIFIネットワークをサーチしても、ひとつもヒットせず。 ※ここから、横浜の自宅に帰宅後、書いています。(蓼科ではあまりにも通信状況が悪かったため) 蓼科では、白樺の木々に囲まれて、ポツンと山の中…

7-8年ぶりでしたよ〜 私がヨガのインストラクター養成コースに通っていた頃の仲間が、ハワイに移住されていたので、お会いしてきました (私は、その以前にもヨガインストラクター養成コースに通ったことがあったので、私にとって2度目のインストラクター養成…

みなさんこんにちは お久しぶりです❣️ ブログを書くのは、6/4以降2ヶ月ぶり。 以前は、ビジネスのために、書きたいことがない日や、書きたくない日も、毎日書いていましたっけ 今は、本当に楽しい時間、その瞬間に没頭して楽しみたい時間は、SNSから離れて、…

6日間ほど、シンガポールに行ってまいりました❣️ 昨年は、毎月のようにシンガポールに通って、 「ここに住みたいなぁ〜」と【妄想を現実にするには何が必要なのか？】をリサーチしていたのですが、 疲れがたまってしまったのか、年末のニューヨーク＆サンフ…

ありのままで自由でいるには❣️ まずは、ホントに自分自身を自由にしてあげる必要がある❣️ は？それだけ？って思うかもしれないけど、これが、難しい。たぶん、特に日本人にはなおさら。 ありのままで自由でいるには、それを受け入れてくれる環境が必要❣️ 環…

最近、自分の人生がとっても愛おしい❣️ やりたくないのにやらないといけないことや、着たくない服を必要に迫られて買わなきゃいけないとか、毎日早起きしないといけないとか… 【イヤだと思いながら、しなければならぬこと】が、私の人生からすっかり消えた。…

スッキリ気持ちいい❣️ 月に1回くらいのペースで美容室に通っているのだけど、今回は、ホントにタイミングがうまくいかなかったので、2ヶ月振りくらいになってしまっていました。 お気に入りのBurberryのコートと❣️ リップは、メゾンキツネとシュウウエムラの…

欲しいものが際限なくあるのは、この地球の素晴らしい絶景や体験を存分に味わうための時間とお金がないからじゃない？ 私は最近そう思う❣️ 真ん中に立っているのは、うちの息子❣️ 大好きなスタンフォード大学❤️ 行ってみたらわかる❣️ 修道院みたいな雰囲気の…

あなたが「失敗だ。上手くいかなかった。 思い通りじゃない。」と、思い悩んでるそれ。 そもそも、「失敗」なのか？ 「失敗」に登録したのは誰だ？ 「失敗」に登録するのも 「経験」に登録するのも 「学び」に登録するのも 「運命」に登録するのも 何でも自…

私ね。自分のことが大好きなんですよ❣️ 顔も身体も性格も全部❣️ (日本でこんなことハッキリ言うと、叩かれそう？) 好きっていうだけで、美人だと思ってないし、「もっと鼻がスッとしてたらいいな」とか 最近少し太ったから 「もう少しお腹周りスッキリしたら…

どんな成功者でも、いつも日常的にアドレナリンが吹き出し続けて、闘牛のようになっているわけではありません。 「モチベーションって、やる気マンマンで、エネルギーが溢れ出てくることだと思ってる？」 モチベーションが、どこからか溢れてくるエネルギー…

真夜中、ちょっと目覚めて、眠れずにいたら、となりに寝ている彼がいきなり、ボディーブローをくらわしてきた‼️ 布団の上からだったから、全く痛くなかったけれど、私が目覚めていなかったら、めちゃくちゃビックリして、飛び起きて怒ってたかもしれないくら…

デニムLOVE❣️ 今日は、春らしいスタイルにしたかったのだけど、夜少し寒くなりそうなので、足元はデニムパンツとニットブーツにして、上も、デニムシャツとGジャンにしてみました❣️ 実は、数日前より、歯列矯正をスタートしたの。 ちょっと慣れなくて、口の…

湘南の海岸沿いをドライブするのが大好きです❣️ 昨年の秋に我が家にやってきた愛車のAudi 5は、その後、カスタマイズして、最近やっと乗るようになりました❣️ まだ最新のコンピューターを使いこなせていませんが、乗り心地は最高❣️ 海沿いは、景色を楽しみた…

過去を大掃除しているんです❣️ 『過去の何を？』って？ 『過去の恋愛…』じゃ、ありません（笑） もうね。 タイムマシンで、引き止めに行きたくなるほど‼️ 無駄遣い時代の遺産を大掃除しているんです。 あまりにもおバカなお金の使い方していた自分に腹が立っ…

今日もオンライン勉強会を開催致しました❣️ これが、ホントに楽しかった❣️ 何度も同じ内容の勉強会を開催していますが、 発信する側の私も、回を重ねるごとに、上手く伝えられるようになり、「次までに、こんな資料を作ろう」など工夫が生まれていきます❣️ …

今日は、月に一度の【お金の健康ランチ会】の日❣️ りみ先生が作ってくれるデトックスランチをいただきながら、基本的なお金のことを学びます❣️ 今日は ☆税金の秘密 ☆インフレがあなたのお金に与える影響 ☆お金を増やす方法 ☆お金を減らさない方法 こんな内容…

2018年8月❣️ ラスベガスに行ったついでに、ちょこっと足を伸ばして、グランドキャニオンに行ってきましたよ❣️ ちょこっとって言っても、片道7時間くらい。 到着して、グランドキャニオン国立公園の、まさに、グランドキャニオンの山の中を歩き回って、また7…

自らの、お金や経済に関する無知と、それらについて自分が持ち続けている潜在的な意識、思い込み。 その悪影響にちゃんと気がつくことができると、人は大いにその学びを深めたいと思うようになります❣️ その理由は、 【お金がもっと欲しいから❣️】ということ…

私にはもうわかる❣️ いつもこのパターンだ。 すごい勢いで前進しているからこそ、けっこうなハイペースで、これを繰り返している。 何を繰り返しているかというと… 本当に嫌なことが起きたり、「ふざけんなー」と思うくらいイラっとしたり(私は普段ほとんど…

おかげさまで、本日、今月1000pvを達成しました❣️ スタートして、3ヶ月経たないうちに、たくさんの方に読んでいただけて感謝しています❣️ これからも、どうぞよろしくお願いします❣️ ================================ ちょっと決心したのです❣️ 最近、花粉…

ホントにそれが現実になるでしょう！ なぜなら❣️ 【あなたが、そう言うから】 たくさんの人にお会いする機会をいただきます。 それは、ホントに豊かな経験です。 その中で、いつも胸を痛めることがあります。 日本人は、【プライド】と【謙遜】の意味を、い…

大好きなお友達が、新潟から東京にいらしていて、私にも会いに来てくれました❣️ 彼女はね、ホントに、感動的な人なの❣️ 私は、新潟で生まれて、今も実家は、新潟にあるんですけどね。 私が新潟に久しぶりに里帰りして、彼女とご縁があってお会いした時に、 …

セリーヌのデザイナー フィビー・ファイロが、セリーヌを去りました。 大好きだったー 彼女の生み出す世界観が❣️ かなり、寂しい… イタリアブランドにはない、シンプルさと上品さ。 『使うほどに愛着が湧く』 『いつもそばに置いておきたい』 まさにそんな世…

『自分にできるだろうか？』 そういう目標の前に立った時、 あなたは、どう考えますか？ 自分の人生において、自分がやりたい事、欲しい人生を目指す時、 誰にでも、どんな目標に向かう時にも、『自分にできるだろうか？』という局面はつきものですよね❣️ 『…

もうすぐ春が来ますね❣️ あちらこちらに、花開いて、木々が、色を取り戻しはじめました❣️ 今日は、またまた大好きなロンハーマンカフェに行ってきましたよ❣️ そして、ロンハーマンでお買い物❣️ AcneのブラックデニムのショートジャケットをGetしてきました❣️…

私が最も頻繁にお金を落とすところといえば…人生に渡って、それは、間違いなく、本屋さんだろう❣️ 本は、私の人生にないと困る❣️ 私が読む本のジャンルは、多岐にわたる。 ファッション誌や、写真集、海外のインテリアなど、目から、シルエットやカラーやス…